bioo.ro » Afectiuni » Hiperaciditate gastrica

Hiperaciditatea gastrica este cauzata de productia in exces de acid gastric, in special de acid clorhidric, la nivelul mucoasei gastrice, care se manifesta prin dureri stomacale, greata, balonari sau regurgitari acide. Alimentatia joaca un rol important in aparitia hiperaciditatii gastrice, motiv pentru care se recomanda o dieta alcalina in proportie de 80%. Astfel, daca introduceti cat mai multe fructe si legume in alimentatie si reduceti consumul alimentelor acide, precum amidon,dulciuri sau carne, poate fi prevenita aparitia hiperaciditatii gastrice.

De asemenea, poate fi cauzata de combinarea necorespunzatoare a alimentelor, precum combinatia dintre cereale si citrice, care stimuleaza producerea de acizi gastrici. Alti factori responsabili de cresterea acidului din stomac sunt fumatul, cofeina si stresul. Atunci cand hiperaciditatea apare pe termen scurt este lipsita de simptome, insa daca productia de acid se schimba permanent, determina aparitia balonarii, acidului reflux, arsurilor stomacale, senzatiei de presiune in stomac, cat si a durerilor abdominale, starilor de greata sau varsaturilor.

Hiperaciditatea gastrica se manifesta imediat dupa masa si poate fi intalnita si la persoanele care nu servesc micul dejun. In plus, poate fi cauzata de anumite afectiuni, precum tumori gastrice, infectia cu Helicobacter Pylori, toxiinfectii alimentare, ulcer gastric si/sau duodenal, afectiuni hepatice, pancreatite, tuse seaca sau dificultati de inghitire a bolului alimentar.

Important pentru a preveni aparitia hiperaciditatii gastrice este urmarea unei diete sanatoase si echilibrate, bogate in fructe si legume. Totodata, se recomanda un consum crescut de lichide, alaturi de evitarea alimentelor foarte dulci sau foarte picante, cat si a celor foarte grase. In plus, prin indepartarea stresului, furiei, renuntarea la fumat si consumul scazut de cafea este posibila prevenirea cresterii acidului gastric.