Osteoporoza

Osteoporoza este o afectiune osoasa, care apare in urma demineralizarii osului si care era in trecut considerata o conditie fireasca a persoanelor in varsta. Cu toate ca oasele afectate de osteoporoza arata la fel ca cele sanatoase, acestea isi pierd substanta osoasa, ceea ce determina cresterea riscului de fracturi. Afectiunea este intalnita la peste 40% dintre femei si 20% dintre barbati a caror varste depasesc 50 de ani, fiind intalnita mai frecvent la femeile care au trecut peste menopauza. De asemenea, sunt mai predispuse la osteoporoza persoanele cu varsta peste 65 de ani, cele care urmeaza un tratament cronic cu corticosteroizi, cele sedentare, fumatorii sau consumatorii cronici de alcool.

Alti factori de risc sunt aneoxezia nervoasa, o alimentatie scazuta in calciu si vitamina D si administrarea anumitor medicamente. Din nefericire, osteoporoza este asimptomatica, astfel incat puteti afla ca suferiti de aceasta boala in urma unei lovituri sau cazaturi care provoaca fractura de os. Pentru a se diagnostica osteoporoza se poate efectua testul de densiometrie, prin care este verificata rezistenta oaselor, cat si riscul de fracturi osoase. O alta modalitate este prin absorbtiometria duala, care este o examinare radiologica ce vizualizeaza soldul si/sau coloana vertebrala pentru diagnosticarea osteoporozei.

Prevenirea osteoporozei se efectueaza prin adoptarea unui stil de viata sanatos si a unei diete echilibrate, bogate in calciu si vitamina D, care contribuie la intarirea oaselor. In plus, se recomanda efectuarea exercitiilor fizice care intaresc oasele, precum urcatul scarilor, mersul pe jos, alergatul, ridicarea de greutati, dansul sau tenisul. Atat pentru a preveni osteoporoza, cat si alte afectiuni, este important sa se evite fumatul sau consumul de alcool.

In plus, se recomanda limitarea cosumului de cafea la cel mult doua cesti pe zi si furnizarea organismului unei cantitati suficiente de proteine. Aceasta trebuie sa fie cuprinsa intre 45 si 55 de grame pe zi la femei si 55-65 grame pe zi la barbati. Prin prevenirea osteoporozei, este posibila reducerea cu 50% a riscurilor de fracturi cauzate de aceasta boala

Produse ce pot fi folosite ca adjuvant pentru Osteoporoza:

Osteopastop

Ingrediente active:

- 41%

~~Pret: 149 Lei~~
Pret: 88 Lei

Alga calcaroasa

Ingrediente active:

Pret: 33 Lei

Cartilaj de rechin

Ingrediente active:

Pret: 33 Lei

Crystal Complex Ostemo 100 cps

Ingrediente active:

Pret: 94 Lei

Crystal Complex Rheumato 100 cps

Ingrediente active:

Pret: 88 Lei

Curcuma + Rheumato 100 + 100 cps

Ingrediente active:

Pret: 131 Lei

Turmeric curcuma

Ingrediente active:

- 23%

~~Pret: 171 Lei~~
Pret: 131 Lei

Calciu Coral 100 cps

Ingrediente active:

Pret: 150 Lei

CaTOP Forte 100 cps

Ingrediente active:

Pret: 145 Lei

Calciu Vegetal

Ingrediente active:

Pret: 33 Lei

Biocalciu Nutritiv Pulbere - Cutie 10 plicuri

Ingrediente active:

- 20%

~~Pret: 160 Lei~~
Pret: 128 Lei

Pret: 108 Lei

Genacol

Ingrediente active:

Ingrediente ce pot fi folosite ca adjuvant pentru Osteoporoza

MSM Pulbere

- Un compus de sulf natural gasit in alimente si prezent in tesuturile corpului
- Este folosit de organism la formarea celulelor noi sanatoase
- Produce legaturi flexibile intre celule si da suport tendoanelor, ligamentelor si muschilor

Chitosan

- Controleaza durerea in artrita si inflamatia
- Puternic antioxidant care apara articulatiile de pericolul radicalilor liberi
- Usureaza durerera si inflamatiile, calmeaza problemele de articulatii