Fasole Mung
Fasolea Mung este un tip de fasole cu boabe mici, verzui si forma ovala, ce este lipsita de colesterol si saraca in calorii, insa bogata in nutrienti benefici organismului. In compozitia acestei fasole se afla vitaminele A, C si E, ce actioneaza asupra neutralizarii radicalilor liberi si reducerii nivelului de colesterol. In acelasi timp, aminoacizii aflati in compozitia sa fortifica muschiul inimii, motiv pentru care fasolea mung se poate consuma pentru a mentine sanatatea inimii.
Continutul sarac de calorii, dar si faptul ca induce senzatia de satietate face din fasolea ming alimentul preferat de catre persoanele care doresc sa slabeasca. De asemenea, in aceasta fasole se afla lipide, amidon si albumine usor digerabile, iar spre deosebire de alte specii de fasole este saraca in oligozaharide, acestea fiind substantele care determina aparitia femomenului de flatulenta.
De asemenea, fasolea mung este bogata in calciu, magneziu, fier, potasiu si proteine si se poate consuma cu succes dupa efort fizic, cat si pentru a furniza organismului un continut bogat de vitamine si minerale.
Recomandari produse care contin Fasole Mung , promotii si informatii
Fasole Mung poate fi folosit ca adjuvant pentru:
Boli cardiovasculare, Colesterol ridicat, Obezitate,
Spune-ti parerea despre Fasole Mung , adauga comentariu, contribuie la forum cu opinia ta