bioo.ro » Ingrediente » Glutamina

Glutamina este un aminoacid aflat intr-o cantitate mare in organism, in special la nivelul muschilor, cat si la nivelul ficatului, creierului si plamanilor. Datorita faptului ca poate fi produs in organism din alt aminioacid este neesential, insa este considerat un aminioacid conditionat esential, deoarece atunci cand organismul este suprasolicitat, este necesara suplimentarea, sinteza proprie fiind insuficienta.

Beneficiile pe care le ofera glutamina sunt numeroase, astfel incat poate fi utilizata atat pentru a creste masa musculara si pentru a imbunatati performantele sportive, cat si pentru a inlatura starile de depresie si anxietate. De asemenea, atunci cand efectuati efort fizic intens, glutamina ajuta la mentinerea imunitatii si functiei intestinale. In plus, contribuie la vindecarea rainilor si ajuta la imbunatatirea refacerii organismului dupa interventii chirurgicale.

Totodata, glutamina ajuta la cresterea productiei de glicogen in ficat si previne distrugerea tesutului muscular. Regleaza echilibrul acido-bazic in rinichi prin producere de amoniu, stimuleaza producerea hormonului de crestere si este un transportor lipsit de toxicitate al amoniului in circulatia sanguina. Ajuta si la sinteza de proteine, prin transportarea azotului acolo unde este necesar pentru organism.

Spune-ti parerea despre Glutamina, adauga comentariu, contribuie la forum cu opinia ta

---

Nume (ex. Maria P. sau Pseudonim):


Mesaj (minim 20 de caractere):

Telefon (nu va fi publicat):


Mail (nu va fi publicat):


Nota: