Proteina de soia

Proteina de soia este considerata o proteina completa, care este absorbita mai repede in organism, pentru a conferi o energie sporita in timpul antrenamentelor. In compozitia proteinei din soia se afla toti aminoacizii importanti pentru nutritie, precum lizina, metionina si cisteina. Datorita compozitiei bogate in aminoacizi, este recomandata persoanelor care urmeaza diete vegetariene si vegane.
Proteina de soia se remarca si prin continutul de suficienti aminoacizi esentiali, necesari copiilor intre varstele 2 si 5 ani. Totodata, este o proteina care se digera usor, avand un scor de digestibilitate de aproximativ 93-97%. Un consum regulat de proteine de soia contribuie la reducerea totala a colesterolului si la scaderea concentratiilor de lipoproteine cu densitate joasa, precum sunt trigliceridele si colesterolul rau.
Pentru a beneficia de efectele proteinei de soia de a reduce nivelul de colesterol si trigliceride, este recomandat sa consumati cel putin 25g de proteine de soia in fiecare zi. Consumul de proteine de soia ajuta si la controlarea hiperglicemiei si a hiperinsulinismului, dar contribuie si la mentinerea unei greutati corporale normale.
Potrivit cercetatorilor, o substanta prezenta in proteina de soia, numita genisteina, ajuta la reducerea riscului de cancer de san. Datorita continutului de fitoestrogeni, aportul regulat de proteine de soia contribuie la ameliorarea simptomelor neplacute asociate menopauzei, precum pierderea masei osoase si reducerea riscului cardiovascular.
Recomandari produse care contin Proteina de soia, promotii si informatii
Equilibra

Equilibra

- 22 %
Blue Diamond

Equilibra

Equilibra

- 20 %
Bionatura Plant

TRANSPORT GRATUIT
468 Lei
375 Lei
Equilibra

Equilibra

Proteina de soia poate fi folosit ca adjuvant pentru:
Boli cardiovasculare, Cancer, Colesterol ridicat, Diabet, Menopauza, Obezitate, Osteoporoza,
Spune-ti parerea despre Proteina de soia, adauga comentariu, contribuie la forum cu opinia ta