bioo.ro » Ingrediente » Rosii (Licopen)

Consumul de rosii este considerat tot mai important de catre specialisti, pentru a preveni aparitia bolilor si a imbunatati starea de sanatate a organismului, iar cercetarile efectuate incurajeaza  tot mai mult includerea acestora in alimentatie. Astfel, rosiile va ajuta sa pierdeti kilogramele nedorite, datorita continutului crescut de apa si de fibre, contribuind la inducerea senzatiei de satietate si la imbunatatirea digestiei.

De asemenea, rosiile ajuta la detoxifierea organismului si stimuleaza productia de leptina, ce are rolul de a controla apetitul. Totodata, contin bioflavonoizi si carotenoide cu un puternic efect antiinflamator, ce actioneaza ca analgezici naturali. S-a constat ca persoanele care consuma in mod regulat rosii prezinta un risc mai scazut de a dezvolta pietre la rinichi sau calculi biliari, insa ajuta si la metinerea sanatatii parului, datorita continutului crescut de vitamina A.

Gratie continutului de crom, rosiile regleaza nivelul de glicemie din sange, iar licopenul favorizeaza prevenirea cancerului de prostata, cancerului cervical, cancerului faringian, esofagian si oral. In acelasi timp, rosiile va ajuta sa mentineti sanatatea si frumuseteta pielii si sa preveniti imbatranirea prematura, dar si cancerul cutanat. Consumul de rosii ajuta si la intarirea oaselor, iar cei care includ rosiile in alimentatie se pot bucura de un organism mult mai rezistent in fata afectiunilor.