bioo.ro » Ingrediente » Sare

Sarea consumata cu moderatie este importanta pentru sanatate, datorita faptului ca influenteaza capacitatea de rehidratare a organismului si chiar in compozitia sangelui se afla 0,9% clorura de sodiu. Astfel, sarea are efect alcalinizant, pentru a asigura un bun nivel de hidratare a organismului, dar si pentru neutralizarea acizilor grasi produsi in urma proceselor metabolice.

De asemenea, sarea ajuta la scaderea in greutate, datorita faptului ca stimuleaza producerea de sucuri digestive importante pentru un metabolism sanatos. Sarea se poate folosi extern, sub forma de bai, pentru a calma pielea iritata si uscata, cat si pentru a imbunatati circulatia la nivelul pielii.

Persoanele cu diabet pot consuma sare pentru a preveni caderile de glicemie, datorita rolului de imbunatatire a utilizarii glucozei din sange. Consumul moderat de sare ajuta si la producerea a doi hormoni importanti pentru inlaturarea stresului. Astfel, sarea este benefica organismului, daca este consumata in doze moderate.

Spune-ti parerea despre Sare, adauga comentariu, contribuie la forum cu opinia ta

---

Nume (ex. Maria P. sau Pseudonim):


Mesaj (minim 20 de caractere):

Telefon (nu va fi publicat):


Mail (nu va fi publicat):


Nota: