Seminte de castan

Trimite link prin:   SMS   WhatsApp

Castanele au fost o sursa importanta de hrana in multe culturi, in special in cele din China, Coreea, Japonia si Marea Mediterana. Grecii considerau castanul superior migdalelor, alunelor si nucilor. Castanele sunt un deliciu, fie prajite sau gatite in supe sau alte retete si au o valoare nutritiva considerabila. 

Castanele ofera un nivel energetic ridicat al organismului si au un continut scazut in grasime. Mineralele regasite in compozitia lor sunt in mare parte prezente in cantitati moderate, cu exceptia cuprului si a manganului.

Acestea reprezinta o sursa bogata de vitamine si au un continut de apa de aproximativ 60%, ceea ce le face mult mai sanatoase si diferite fata de alte fructe cu coaja lemnoasa. Pentru o cantitate de 100 g. de castane, acestea ofera 27% din necesarul zilnic de vitamina B6, 15% de folat si 48% vitamina C. 

In afara de substantele nutritive prezentate, castanele au o cantitate mare de fibre, care reprezinta aproximativ 20% din nevoia organismului nostru, mangan intr-o proportie de 40% si cupru pana la 50%. Castanele prezinta aproape o compozitie completa de substante nutritive esentiale, necesare pentru obtinerea unor beneficii diferite. Acestea au o experienta dovedita in imbunatatirea sistemului imunitar, aducand astfel o imbunatatire generala a sanatatii si bunastarii organismului dumneavoastra.

Recomandari produse care contin Seminte de castan, promotii si informatii

Blift Active Thermal Mud Cellulite

Equilibra

                              119 Lei

Blift Active Gel Cellulite

Equilibra

                              89 Lei

FANGO TERMALE - Namol termal anticelulitic

- 11 %

Equilibra

         75 Lei      67 Lei

SCRUB CORPO – Amestec exfoliant pentru corp

- 10 %

Equilibra

         59 Lei      53 Lei

Castanele au proprietati antiinflamatorii care le fac foarte astringente datorita continutului ridicat de tanini. Aceste substante pot atenua afectiuni ale pielii si pot ameliora umflarea si durerea cauzata de ruperea tesuturilor corpului. In plus, castanele pot ajuta la accelerarea procesului de cicatrizare a ranilor si le calmeaza. Acest caracter al castanelor a fost deosebit de eficint in ameliorarea hemoroizilor.

Impreuna cu vitamina B12 si folatul, vitamina B6 din castane regleaza si controleaza nivelurile de homocisteina, un aminoacid al carui nivel ridicat este asociat cu inflamatia si deteriorarea vaselor de sange. Acest aminoacid poate provoca blocaje severe in artere, ducand la obstructia sangelui oxigenat in inima.

Electrolitul este un lichid din corpul nostru si este fabricat de sodiu, magneziu, potasiu si carbonati. Electrolitii au functia de a transporta neuro-transmitatorii din creier in diferite parti ale corpului. Castanele contin cantitati ridicate de potasiu si magneziu, necesare pentru producerea de electroliti. Astfel, organismul dumneavoastra va beneficia de un nivel energetic optim.

Castanele reprezinta o sursa bogata de calciu, vitamine si minerale importante care fac oasele puternice, echilibrand electrolitii, impiedicand astdel aparitia frecventa a crampelor experimentate de multe femei insarcinate. Castanele sunt, de asemenea, cunoscute pentru a atenua greata care afecteaza majoritatea femeilor insaricnate.

Continutul abundent de fibre al castanului, ofera o senzatie de satietate pentru o lunga perioada de timp, reducand pofta de mancare. Compozitia minerala si apa din castane continua sa controleze si sa suplimenteze pierderea de electroliti daca sunteti, de asemenea, intr-o rutina de exercitii grele pentru pierderea greutatii suplimentare.

O cantitate mare de vitamina C si acid gallic fac castanul un antioxidant puternic si foarte eficient. Antioxidantii sunt solicitati de organism pentru a curata toxinele si radicalii liberi. Radicalii liberi sunt produsi in organism ca rezultat al fenomenului natural al moleculelor care reactioneaza cu oxigenul activ. O crestere necontrolata a radicalilor liberi dauneaza celulelor, ADN-ului si este responsabila pentru producerea cancerului. Castanele, cu compozitia lor de antioxidanti, au capacitatea de a va detoxifica corpul si optimizeaza functia imuna a corpului.