bioo.ro » Ingrediente » Seminte de floarea soarelui

Semintele de floarea soarelui sunt apreciate de persoanele care urmeaza o dieta raw sau vegana, insa pot fi consumate de catre orice persoana care doreste sa beneficieze de multiplele lor proprietati terapeutice. Astfel, aceste seminte sunt o sursa bogata de fibre, grasimi sanatoase, vitaminele E, B6, B1, acid folic, minerale precum seleniu, cupru, magneziu, fosfor sau fitoesteroli, ce ajuta la reducerea nivelului de colesterol din sange.

O alta proprietate importanta a fitosterolilor este aceea de stimula imunitatea organismului si de a scadea riscul de aparitie al anumitor tipuri de cancer. Datorita faptului ca sunt o sursa importanta de magneziu, semintele de floarea soarelui ajuta la scaderea tensiunii arteriale mari si previn migrenele. Fibrele din componenta semintelor ajuta la mentinerea unei digestii sanatoase si la prevenirea constipatiei.

Seleniul din semintele de floarea soarelui favorizeaza repararea ADN-ului si inhibarea dezvoltarii celulelor canceroase. Totodata, contribuie la procesul de eliminare a toxinelor din organism, iar prin continutul de fier, poate sa amelioreze afectiunile ce sunt cauzate de lipsa acestuia. Consumul acestor seminte furnizeaza organismului o serie de nutrienti deosebit de importanti pentru functionarea sa optima.

Spune-ti parerea despre Seminte de floarea soarelui, adauga comentariu, contribuie la forum cu opinia ta

---

Nume (ex. Maria P. sau Pseudonim):


Mesaj (minim 20 de caractere):

Telefon (nu va fi publicat):


Mail (nu va fi publicat):


Nota: