Descrierea generala a Teiului.
Teiul este un copac cu frunze in forma de inima si flori galbene, nativ in Europa de vest, dar este acum accesibil in orice parte a lumii. Frunzele, florile si chiar si scoarta sunt benefice pentru sanatatea dumneavoastra. Frunzele sunt cunoscute pentru capacitatea acestora de a ameliora si de a preveni anumite afectiuni ale organismului. Cercetarile demonstreaza ca beneficiile de sanatate ale Teiului sunt asigurate de valoare nutritiva a acestuia. Teiul are o concentratie ridicata de fitonutrienti, flavonoide. Acest amestec unic de compusi organici, contribuie la sustinerea sanatatii organismului dumneavoastra.
Actiunile benefice oferite in urma consumului de Tei:
1. Reduce stresul.
Puteti prepara un ceai din flori de Tei, iar acesta va avea capacitatea de a va calma mintea, alungand stresul. Copii pot, de asemenea, sa consume acest tip de ceai, deoarece nu are efecte secundare, fiind astfel capabil sa amelioreze si stresul acestora, mai ales in perioada examenelor. In plus, ceaiul de Tei poate fi benefic si in cazul copiilor cu ADHD, oferind o stare de calm acestora. Aceste actiuni sunt sustinute de un studiu efectuat in anul 2008.
2. Teiul previne insomniile.
Gratie efectelor sale calmante si relaxante, Teiul poate sa va scape de insomnii, deoarece stresul este considerat un prim factor in aparitia acestora. Prin urmare, o ceasca de ceai de Tei inainte de culcare poate avea un efect relaxant si va poate ajuta sa dormiti mai bine.
3. Sustine o inima sanatoasa.
O cercetare efectuata asupra Teiului, a aratat ca frunzele acestuia sunt utile pentru ameliorarea unor probleme cardiace, precum ateroscreloza sau ingustarea arterei datorita grasimii si a colesterolului si previne palpitatiile de la inima. Prin urmare, utilizarea frunzelor de Tei poate imbunatati circulatia cardiovasculara, ce sustine sanatatea inimii.
4. Teiul poate fi un adjuvant in cazul racelilor.
Herbalistii explica faptul ca frunzele de Tei sunt foarte bune in ameliorarea racelilor. Acestea sunt capabile sa usureze febra si sa relaxeze organismul. Mai mult, frunzele pot, de asemenea, sa linisteasca gatul, pieptul si sinusurile. Prin urmare, consumul frunzelor de Tei este capabil sa amelioreze simptomele cauzate de raceala, cum ar fi durerile in gat, problemele de respiratie, tuse si nas infundat.
5. Contribuie la reducerea tensiunii arteriale crescute.
Gratie abilitatilor Teiului de a usura problemele cardiace prin slabirea arterei, acesta este capabil sa mentine o circulatie optima a sangelui. Aceasta calitate se datoreaza faptului ca frunzele sunt eficiente pentru slabirea vaselor de sange si reducerea tensiunii arteriale. In plus, previne hipertensiunea.
6. Ajuta la detoxifierea organismului.
Consumul de frunze de Tei este capabil sa imbunatatesca productia de transpiratie si urina. Functia este atribuita de o componenta numita P-coumaric. In acest caz, frunzele de Tei sunt capabile sa ajute la detoxifierea optima a organismului. Dupa cum stim, corpul nostru elimina toxinele prin transpiratie si urina. Excretia toxinelor si a deseurilor va va tine departe de boli.
7. Teiul poate preveni aparitia cancerului.
Antioxidantul din frunzele de Tei este excelent in combaterea radicalilor liberi. Stim ca de-a lungul anilor, radicalii liberi sunt cel mai potential factor de dezvoltare a cancerului. In plus, Teiul poseda proprietati antiinflamatorii, ce pot inhiba cresterea celulelor canceroase, care este atributa inflamatiei din interiorul celulelor.