Pentru a va bucura de o sanatate de fier, este indicat sa consumati zilnic 5-10 nuci Macadamia, motiv pentru care Obio va ofera Nuci Macadamia. Aceste nuci contin acizi grasi esentiali, insa sunt lipsite de colesterol.
Daca veti consuma zilnic 5-10 nuci Macadamia veti scadea nivelul de colesterol si veti contribui la prevenirea afectiunilor cerebrale. In acelasi timp, uleiul continut de nucile de Macadamia este nesaturat in proportie de 84%, acesta fiind cel mai crescut procent fata de toate nucile si fata de uleiul de masline.
In compozitia nucilor Macadonia se afla vitaminele E, A1, B1, B2, B5, B6 si B3, alaturi de fibre, polifenoli si aminoacizi.