Smoothie cu nuci braziliene

Ingrediente:

Pentru laptele de nuci braziliene:

Nuci braziliene bio: 1 cana

Apa: 4 cani apa

Pentru smoothie cu nuci braziliene:

Lapte din nuci braziliene: 1 cana

Gheata: 1 cana

Banana: 1 bucata

Sirop de agave: 2 linguri

Pulbere cacao raw: 2 linguri

Mod de preparare

Pentru a prepara laptele de nuci braziliene, ingredientele se proceseaza intr-un blender de mare viteza si apoi se strecoara cu o punga speciala de strecurat. Laptele se poate pastra la frigider timp de maxim 5 zile.

Toate ingredientele (laptele de nuci, gheata, banana, indulcitoul si cacaoa bio) se pun intr-un blender timp de 1 minut sau 1.5 minute pana se omogenizeaza. Serviti imediat bautura si bucurati-va de aromele naturale!