Smoothie cu seminte de in

Ingrediente:
125 g de afine proaspete sau congelate
125 g de zmeura proaspata sau congelata
200 g capsuni proaspete sau congelate
2 banane coapte
1 lingura seminte de in zdrobite
 
Mod de preparare:
Toate fructele se pun intr-un recipient si se amesteca cu un blender pana se obtine o consistenta cremoasa si fina. La final se adauga semintele de in care se amesteca in compozitie. Combinatiile de fructe pe care le puteti folosi sunt nelimitate. Se pot folosi ananas, mango sau orice alte fructe va plac.

Produse folosite pentru reteta Smoothie cu seminte de in:

SEMINTE DE IN MARO PISATE BIO 200G

Dragon Superfoods

                              9.24 Lei