Migdale bio: 2 cani 

Curmale bio fara samburi: 1 cana

Apa: 4 cani  

Ghimbir macinat bio: ½ lingurita

Pudra de vanilie: ½ lingurita

Pulbere cacao bio: 2-3 lingurite

Migdalele si curmalele se inmoaie peste noapte si se spala inainte de preparare. In blender se proceseaza apa, curmalele si migdalele si cand s-au omogenizat bine se strecoara printr-o punga speciala de strecurat. 

Dupa strecurare, laptele se adauga din nou in blender si impreuna cu celelalte ingrediente se proceseaza pentru inca un minut. 

Pastrati laptele in frigider pentru maxim 5 zile si bucurati-va de el in orice moment!