Lapte de migdale: 1 cana

Pulbere maca bio: 1 lingurita

Curmale fara samburi bio: 1 cana

Nuci braziliene bio: ½ cana

Cacao raw: 2 linguri

Ciocolata raw: 2 linguri maruntite pentru decor

Introduceti in blender toate ingredientele pana cand vor fi omogenizate complet. Dupa ce bautura este gata, adaugati in blender cateva cuburi de gheata si procesati din nou pana cand acestea vor fi maruntite complet, apoi decorati cu ciocolata maruntita. Serviti imediat o bautura delicioasa, dar si foarte sanatoasa!