contact bioo.ro
mobile cauta
meniu mobil
logo bioo
cos cumparaturi meniu sticky cos cumparaturi meniu sticky
cauta

Broccoli cu seminte de susan


Broccoli cu seminte de susan

Ingrediente: 
- Broccoli: 1 buchet mare
- Seminte de susan bio: 2-3 linguri
- Ulei de masline bio sau ulei de susan bio: 1 lingura
- Sos soia: 1 lingura
- Sare de Himalaya dupa gust
 
Mod de preparare
Broccoli se spala, curata si se fierbe, apoi se clateste si se scurge. Broccoli se fierbe timp de 6-8 minute.
Intr-o tigaie incalziti uleiul si prajiti 30 de secunde semintele de susan, apoi adaugati buchetelele de broccoli pana cand acestea se vor rumeni. 
Cu un minut inainte sa stingeti focul stropiti cu sosul de soia si lasati-l sa se raceasca cateva minute. 


Produse folosite pentru reteta Broccoli cu seminte de susan:


Dragon Superfoods
SEMINTE DE SUSAN INTEGRAL RAW BIO 500G

                              18.9 Lei
GreenOrganics
ULEI DE MASLINE EXTRAVIRGIN PRESAT LA RECE SPANIA 500ML

                              35.58 Lei
Dragon Superfoods
SARE ROZ DE HIMALAYA FINA 500G

                              8.86 Lei




Acest site foloseste cookies. Navigand in continuare, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Am inteles