Clatite cu banane si nuci pecan
Ingrediente:
Seminte de in: ½ cana
Apa: ¾ cana
Sirop de artar bio: ¼ cana
Crema de cocos: ½ cana
Banana: 1 bucata taiata felii
Unt de cocos: ¼ cana
Nuci pecan tocate: 3/4 cana
Mod de preparare
Toate ingredientele se amesteca impreuna intr-un bol de sticla, fie cu o lingura sau cu mana,astfel incat sa se formeze o pasta. Formati din aceasta pasta mai multe “chiftelute” rotunde. Puneti chiftelutele in deshidrator timp de 30 de minute la 140 de grade si inca 30 de minute la 116 grade.
Lasati-le sa se raceasca si serviti impreuna cu suc natural de mere, portocale, rodie sau preferatul dvs.!
Produse folosite pentru reteta Clatite cu banane si nuci pecan:
Dragon Superfoods

Essential

- 14 %
Obio
