contact bioo.ro
mobile cauta
meniu mobil
logo bioo
cos cumparaturi meniu sticky cos cumparaturi meniu sticky
cauta
Asemanatoare
Bioo.ro pe Facebook
Info Promotii
Stai la curent cu Promotiile bioo.ro

Adresa E-mail:


Hummus raw


Hummus raw

Ingrediente:
- Seminte de dovlecel sau naut incoltite: 4 cani   
- Suc de lamaie: 1/3 cana
- Ulei de masline: 5 linguri
- Usturoi: 2 bucati mici
- Tahini(pasta de susan): 3 linguri
- Chimen: 1 lingurita
- Boia de ardei: 1/5 lingurita
- Suc capere: 2 lingurite
- Sare de mare dupa gust

Garnitura:
- Ulei de masline cu suc de lamaie: 1 lingura
- Capere: 3 lingurite

Mod de preparare
In vasul blenderului puneti primul set de ingrediente, in afara de cele pentru garnitura si amestecati pana la omogenizare, pana cand veti vedea ca se formeaza o pasta. Intr-un procesor pentru alimente introduceti caperele si asteptati pana cand acestea se faramiteaza in totalitate. 
Caperele se amesteca cu hummusul in blender, putand apoi sa fie servit. Pe deasupra hummusului se poate stropi cu un sos facut din ulei de masline si lamaie. 

Produse folosite pentru reteta Hummus raw:


Germline
Boabe de naut pentru germinat Bio

                              9.69 Lei
GreenOrganics
ULEI DE MASLINE EXTRAVIRGIN PRESAT LA RECE SPANIA 500ML

                              35.58 Lei
Essential
Seminte de chimen negru (Negrilica) Bio

                              9.48 Lei
Dragon Superfoods
SARE DE MARE CELTICA (SARE GRI) FINA 500G

                              20.2 Lei




Acest site foloseste cookies. Navigand in continuare, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Am inteles