Gustare cu fructe de padure si seminte de chia
Ingrediente:
- Banana coapta bine: 1 bucata
- Afine: ½ cana
- Zmeura: ½ cana
- Apa: ½ cana
- Seminte chia: 3 linguri de seminte de chia
- Sirop de agave: 2 lingurite
Mod de preparare
Adaugati toate ingredientele intr-un blender de mare viteza si procesati timp de cateva minute, pana cand gustarea va avea o consistenta cremoasa. Gustarea trebuie lasata peste noapte la frigider, astfel incat semintele sa se umfle in totalitate. Pofta buna!
Produse folosite pentru reteta Gustare cu fructe de padure si seminte de chia:
Dragon Superfoods

Dragon Superfoods
