contact bioo.ro
mobile cauta
meniu mobil
logo bioo
cos cumparaturi meniu sticky cos cumparaturi meniu sticky
cauta
Asemanatoare
Bioo.ro pe Facebook
Info Promotii
Stai la curent cu Promotiile bioo.ro

Adresa E-mail:


Salata Taboule cu quinoa


Salata Taboule cu quinoa

Salata numita Tabouleh provine din Orientul de Est si este facuta in mod normal cu bulgur. Pentru un gust absolut delicios si nou, incercati-o cu seminte de quinoa.

Ingrediente:

1 ceasca quinoa
1 ceasca de patrunjel, tocat
1/2 cana de ceapa verde, tocat
2 linguri menta proaspata
1/2 ceasca de suc de lamaie
1/4 ceasca ulei de masline 
2 catei de usturoi, presati
1/4 ceasca masline feliate
frunzele de la o salata
sare dupa gust

Mod de preparare:
Se fierbe quinoa intr-un vas (1 parte apa, 1 parte quinoa) timp de 12-15 minute, apoi se lasa sa se raceasca.
Puneți toate ingredientele cu excepția frunzelor de salata verde si masline intr-un bol si amestecati impreuna usor. Puneti salata la frigider pentru o ora sau mai mult, pentru a permite aromelor sa se amestece.
Frunzele de salata se folosesc intregi pentru a orna bolul cu salata. Deasupra frunzelor de salata se aseaza salata Tabouleh si se garniseste cu masline.

Produse folosite pentru reteta Salata Taboule cu quinoa:


Dragon Superfoods
QUINOA ALBA BIO 500G

                              36.73 Lei
GreenOrganics
ULEI DE MASLINE EXTRAVIRGIN PRESAT LA RECE SPANIA 500ML

                              35.58 Lei
Dragon Superfoods
SARE NEAGRA DE HIMALAYA FINA 250G

                              11.4 Lei




Acest site foloseste cookies. Navigand in continuare, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Am inteles